Qu’est ce que la Sophrologie Caycédienne ?

SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE METHODE POUR CULTIVER SON BIEN-ETRE ET SI C’ETAIT LE MOMENT DE TENTER L’EXPERIENCE POUR VOTRE EXISTENCE PLEINE DE SENS ?

Qu’est ce que la Sophrologie Caycédienne ?

sophroenergie.com - respiration relaxation

C’est une Méthode créee par Dr Alphonso CAYCEDO. Elle permet par l’entraînement basé sur des techniques de relaxation dynamique du corps et de l’esprit, le renforcement des attitudes positives au quotidien, meilleure gestion du stress, mieux vivre avec ses émotions, lâcher prise, optimiser ses capacités (sportives, concentration, apprentissage, mémoire…).

Le bien être à tout age : petits, grands, avancés en âge.

Après plusieurs séances d’entraînement les effets positifs se font sentir et, avantage supplémentaire, les techniques apprises permettent l’autonomie à s’apporter bien être, sérénité et vitalité